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En el regreso a clases, identifica el deporte favorito de tu hij@

29 agosto, 2022 | 4 min

El regreso a clases presenciales ya es una realidad, con ellas el aumento de actividad física vuelve, por fin el ejercicio comienza a retomarse y es un buen momento para que descubras junto a tu hija o hijo cuál es el deporte que prefiere para que lo empiece a practicar, ya sea dentro o fuera de la escuela.

El realizar deporte desde edades tempranas trae muchos beneficios, ayuda a prevenir problemas de sobrepeso y obesidad, genera hábitos de una vida sana, es una buena forma de controlar el estrés, y ayuda a que los pequeños tengan un mejor desempeño académico.

El deporte favorece el crecimiento tanto físico como mental.

¿Cómo detectar habilidades?

Hay aspectos a los que se debe de poner atención y cosas que se deben hacer para saber la inclinación de los niños por ciertas actividades, más ahora que deben estar listos para un regreso a clases presenciales con toda la actitud.

Debes de ver aquello que tu hijo pueda hacer con facilidad, quizá sin mucha práctica, y que sobre todo disfrute. De este modo estarás encontrando un talento innato. 

La forma para detectar habilidades y preferencias es observar sus acciones, mira a tu hijo o hija cuando juega, pon atención a lo que hace en el patio, en el parque o en la calle. Checa si le gusta saltar, correr, trepar, si utiliza más los pies o las manos, si tiende a jugar más en solitario o en grupo.

Si eso se dificulta, incentiva que pruebe diversos deportes para niños, de modo que veas ante cuál responde mejor, qué le genera más entusiasmo y capta mejor su atención, así podrás interpretar en dónde está su interés. Si quieres reforzar este conocimiento, puedes hablar con sus profesores y con personas cercanas de la familia, para que te comenten los rasgos que han visto.

Una vez identificadas las habilidades, es importante ayudar a afianzarlas mediante la práctica, con paciencia y constancia. Se debe de mostrar apoyo y motivación para que mejore en lo que le apasiona.

Es crucial no presionar a los niños a hacer algo que les disguste. La idea es estimularlos tomando en cuenta sus preferencias, gustos y su propio ritmo de avance, pues forzarlos puede provocar el efecto contrario, que dejen de disfrutar una actividad.

Deportes para niños

De los 3 a los 12 años de edad es que se considera que entra el deporte infantil, y es dentro de este rango que existen actividades adecuadas para probar y llevar a cabo, como la natación, el ciclismo, atletismo, y actividades en equipo, como el fútbol, voleibol, basquetbol, etc.

Los tenis correctos para el deporte infantil

Sabiendo lo anterior, para un estilo de vida activo, hacer deporte al máximo y un buen regreso a clases 2022, los peques van a necesitar los mejores sneakers, como los que te recomendamos a continuación.


Para bebés

Adidas Tensaur: versátiles en su estilo y uso.
Nike Star Runner 3 Dream: llamativos y cómodos.


Para los de preescolar

Nike Air Max INTRLK Lite: muy ligeros para la actividad física.
Puma Slipstream Lo Reprise Little: con una construcción de gran resistencia al uso.


Sneakers para edad escolar y teens

Puma X-Ray Speed Youth: combinan comodidad con amortiguación y durabilidad.
Adidas FortaRun Lace Running: ideales para correr, por su tecnología cloudfoam.


Haz que este regreso a clases 2022 para tu hija o hijo sea de lo mejor, con toda la actitud para el deporte y con los mejores productos, como los mencionados y muchos más que podrás encontrar en Innova Back To School (junto con la guía de tallas, para elegir la adecuada).

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