Maneras de mantenerte motivado durante el invierno
1. Crea una rutina
Siempre es bueno tener una rutina personalizada de acuerdo a tus objetivos y preferencias de entrenamiento. Esto hace que tus actividades sean más sencillas de realizar, al mismo tiempo que determinas tus metas específicas sin caer en rutinas irreales.
2. Empieza un challenge
Únete a los retos que tus influencers de fitness favoritos hacen cada cierto tiempo para que te puedas guiar de sus rutinas y te inspires con sus consejos. Incluso hay algunos influencers que crean sus propios calendarios con actividades diarias que te pueden beneficiar a tener una mejor organización.
3. Haz del ejercicio en invierno, algo social
Encuentra a un grupo de personas que disfruten del entrenamiento y te inspiren a seguir activo, para que juntos puedan motivarse cada día a seguir haciendo sus actividades favoritas a pesar del cambio de temperatura.
4. Usa la ropa deportiva de invierno indicada
Tal como lo dijo el autor Alfred Wainwright: “No existe mal tiempo, solo la ropa inadecuada”. Utilizar la ropa de entrenamiento adecuada para la temporada de invierno, es esencial para poder llevar a cabo tus actividades deportivas sin la incomodidad por las bajas temperaturas.
Prepárate para el frío
Tú encárgate de los tres primeros puntos, y deja que Innovasport te ayude con el cuarto. Con nosotros podrás encontrar todo lo necesario en ropa deportiva de invierno, para que sigas con tu entrenamiento sin que tengas que preocuparte por el clima y los retos de esta temporada.
Te dejamos unos ejemplos de la ropa ideal para que puedas entrenar durante el invierno, sin perder el estilo:
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Playera Nike Pro Dri-Fit: la base de un outfit para el frío, necesita ser transpirable para que no conserve el sudor. Ahí es cuando entra en acción la tecnología Dri-Fit de la ropa inteligente y deportiva de Nike, que te mantendrá libre de humedad.
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Calcetas Under Armour UA Dry Run: vestir para el frío incluye a los pies, así que para mantenerlos cómodos y secos, utiliza estas calcetas ideales para los meses más fríos del año.
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Sudadera Under Armour Rival Fleece: por su material resistente, la puedes considerar en tu outfit para el frío, pues te mantendrá a buena temperatura mientras entrenas.
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Leggings Nike Therma-FIT One: con tela suave y elástica, estos leggings son un componente de ropa térmica que utilizan el propio calor del cuerpo para regular la temperatura e impedir la sensación de frío.
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Chamarra Under Armour 2.0: un conjunto invernal no estaría completo sin una chamarra. UA desarrolló esta chamarra de ropa inteligente con tecnología UA Storm, que expulsa la humedad y tiene material repelente que le impide regresar.
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Tenis Salomon Alphacross 4: tenis perfectos para el deporte, con gran calidad, amortiguación, y material transpirable para evitar que el sudor afecte tu temperatura corporal.
En esta época, Innovasport camina junto a ti para ofrecerte los productos de mejor calidad y resistencia para que armes tu outfit de invierno y sigas entrenando con toda la actitud.
¡No dejes que el frío detenga tu entrenamiento!
